哺乳期内不饮酒
一般来说，少量的酒精可以促进乳汁分泌，对婴儿没有影响；过量的酒精会抑制乳汁分泌，干扰子宫收缩，所以应该少喝或不喝。
哺乳期内不要喝咖啡
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1、一杯150毫升的咖啡含有100毫升的咖啡因，一个正常人每天不应该喝超过3杯。虽然没有证据表明它对婴儿有害，但应适量食用或在母乳喂养的母亲中暴露。
2、哺乳期内不应该吸食香烟和烟草
3、如果母乳喂养的母亲在哺乳期吸烟，尼古丁会迅速进入婴儿的乳汁。研究表明，尼古丁对婴儿的呼吸系统有不良影响。因此，母乳喂养的母亲最好停止吸烟并避免被动吸烟。
4、哺乳期内不要喝茶
由于茶叶中含有的物质会随着乳汁进入宝宝体内，使宝宝容易出现肠痉挛、无故哭闹、睡眠不好等并发症，所以哺乳期的妈妈应该避免喝茶水，因为这会影响宝宝的健康。
哺乳期内请勿饮用麦芽提取物
麦芽提取物中含有的麦芽会抑制乳腺的乳汁分泌，减少乳汁分泌，不利于婴儿的健康。